List of publications on a keyword: «специализированные комплексы»
Физическое воспитание и здоровьесберегающая деятельность
Publication date: 18.07.2016
Evaluate the material Average score: 0 (Всего: 0)
Rustam I. Zapparov
Naurbek M. Nutsalov
FSBEI of HE "Plekhanov Russian University of Economics" , Москва г
«Атлетическая гимнастика в развитии физических качеств студентов»
В статье продемонстрирован практический материал по комплексному развитию физических качеств студентов на урочных занятиях по физической культуре средствами атлетической гимнастики. Авторами разработаны комплексы атлетической гимнастики, позволяющие развивать скоростно-силовые и силовые качества, координацию движений, общую выносливость, гибкость. Данные комплексы можно модифицировать для юношей и девушек, использовать как часть занятия, а также как средство подготовки к сдаче нормативов ГТО.